2023.07.31 13:35一番重要なのは良かった点を思い出すこと。今日の良かった点はなんですか？ 突然ですが、あなたの今日の1日の良かった点はなんでしょうか。10秒目を瞑って考えてみて下さい。パッと、これ頑張ったな〜と思えることがある人は少ないのではないでしょうか。それは当然です。日々がルーティーン化していて、当たり前のことを当たり前のように実...
2023.07.26 22:23【1分で習得】練習の振り返り方法 今回は、成長速度を伸ばす練習の振り返り方について解説していきます。記事の前半を1分程度読めば、ある程度理解できると思いますので、時間がない方は前半に注目です。１：練習は、コーチの思想が詰まっている 必ず頭に入れておいて下さい、「練習は、コーチの思想が詰まっています」結論、チーム...